2023-05-10 14:56:27
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瑜 伽 音 乐
当我们打开收音机，传来最喜欢的歌曲；当我们安静地坐着，聆听雨声、风声…我们会有明显的宁静感。毫无疑问，声音对我们的身心灵存在着影响，但声音到底如何运作并疗愈我们呢？
你是否听过管弦乐器？木管乐器、弦乐器、管乐器及定音鼓在起初会有杂音，但当演奏者对乐器进行精确调音后，那声音会像海浪般洗涤你，它带来的宁静与激昂，胜过地球上使人精神焕发的各种身体活动——比如跳伞或自由坠落。
身体亦如此，如果体内某个“乐器”（身体器官，或身体系统）按照自己的音调走，而不与身体其它部分和谐，身体产生疾病的几率将会增加。
正如声音疗愈家John Beaulieu 博士所解释：“能量医学的基本原则是：一个根本的能量场会导致身体上、情绪上、及心理上的行为或症状。如果我们改变能量场，那么身体上、情绪上、及心理上的行为也会随之改变。”
显波学科技
有效改变能量场的一种方法是通过显波学科技。虽然瑞士的医学博士Hans Jenny并非首个发现声音疗愈的人，但他安排了一些我们能够真实“看见”看见声音如何作用的有趣实验。
当Jenny 把沙子、液体，跟其它粉末放在靠近振荡器的金属盘子上时，他创造了显波学。振荡器（也即振动器）被可产生上千种频率的产生器所控制。一些例子可在大自然中发现，还有一些例子则是人为创造的。
通过改变振荡器的频率，Jenny 发现沙子、水、或其它用来创造可视声音的媒介物质会变形为有趣的形状，这些形状模仿了神圣的几何图形，并且当频率越高，形状显现越复杂。
他写道：“既然这些现象的多样面向是因为振动，那么我们正面对着一个频谱，这频谱揭露了有图案的、象征的型态在其中一极，动能动力过程在另一极，整体是由本质上的周期所产生及维持的。”
Jenny 所发现的是物质发展成生命的简单方法。我们现在了解到：在量子运动的新兴领域，图案是通过能量波来显现；而那金属盘子也给科学家显示类似的现象。
在古苏美人社会中，这是众所周知的，这就是为什么像唱诵真言（mantra）会受到高度的尊重。种子音节像是OM对周围的物质产生特定频率，因此改变这些物质的能量场。西藏人知道类似的声音科学，并且经常做可以洁凈身心的五种“种子音节”唱诵。从前唱诵格列高利（Gregorian）圣歌的修道士，也知道这种疗愈的力量。
疗愈的频率
什么是疾病？“情绪上未被解决、阻挡疗愈共鸣的问题，会造成疾病状态的回转。”
早在千年前，那些深谙声音科学的人，了解到某些特定的频率对人类身体具有疗愈力，整体来说，你是在试图创造共鸣，“当两个系统在不同的频率振荡，这种能量转换的另一个面向叫做诱导作用（entrainment），也就是使调谐至同一频率中振动。”
当我们被疗愈频率诱导同步，我们的身心也会和谐的振动。这些频率包括：
285Hz—— 指示细胞及组织疗愈，让身体觉得被更新。
396Hz——释放愧疚和恐惧，让更好振动频率的情绪出现。
417Hz——消除令人感到挑战的情况。
528Hz——据说可疗愈DNA ，修复细胞，并使意识觉醒。
639Hz——这是与心有关的振动频率，使人产生爱自己及他人的感觉，从而消除差别。如果要平衡关系，听听这个频率吧。
741Hz—— 据说可以清洁、并疗愈暴露在电磁波中的细胞。也有助于人们建立信心与能力，去实现他们所希望的事。
852Hz——使直觉觉醒。
963Hz——刺激松果体，并调整身体到最佳、最初始的状态。
当然，也还有其他更多的频率，甚至有些根本不在人类听力范围之内，虽然它们也具有疗愈能力。
“在一切力量运动的初始，存在着音乐、旋律，即在时间初始，产生图样频率。每个物质分子不论在音高、形态或独特频率、乐声的泛音中皆会表现其特质。在我们创造音乐前，音乐先创造了我们。”
──Joachim-ErnstBerendt，《The World is Sound 》
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