2023-05-10 14:56:27
2016年12月8日，“音声计划”正式开启，我们与英国牛津大学甘立夫教授的对话完美落幕，应广大朋友的要求，我们在小寒的节气日开启“音声计划”第二步，科学发声——养生与发声即从我们的身器对话音声，由语音发声专家 中国科学发声推动者杜伊俐老师开讲。
杜伊俐老师开场说中国二十四节气申遗的成功标志了我们中华民族和自然和谐相处的智慧和创造力，从气象看气候，从气候看四季，从四季看二十四节气，从节气看对应人的气脉，从气脉看我们的身器，希望通过自己所学用一小时的时间带领大家找回和打开每人最昂贵的乐器——我们自己的身器。
杜伊俐老师问了一个问题，人一辈子要解决一个问题，我们的身体是一个器，那么我们这个器皿是用来盛什么的呢？
就是气和器，就是气息和身器，有多少人可以花无数钱买身外之器；房子、汽车......但有多少人舍得打造自己的身器，那只身器发出的声音直接影响着人的健康；
有人说是用来盛饭的，那不是饭桶吗？
我们的器皿是用来盛气的，人活一口气的气，这个气是我们的生命之源，是我们的气质所在。那么我们的器皿如何打造好呢？要通过嗓音修复打开共鸣音修炼升级。
人的身器有五个共鸣腔体：丹田，也就是气海，是我们的生命之源；胸腔，比如话剧，需要声音洪亮有爆发性；口腔，是声音悦耳度的腔体；鼻腔，一般我们感冒的时候声音会从鼻腔出来；头腔，美声唱法就是头腔共鸣。没有受过训练的用的是嗓音，嗓音出现病变后嗓音就会变成噪音，不但会影响身体更会影响健康，慢慢上到头部下到五脏会逐渐出现病变，要学会科学发声。
接下来，杜伊俐老师带领我们开始用打造专业主持人外型气质的方法打开和梳理我们的身器；打开共鸣腔体后用呼吸法打通气脉调节气息质量和顺畅和发出科学舒服的共鸣声音。
后又帮助大家打开口腔练习说话，从绕口令到唐诗到大家可以动情朗诵现代诗歌《面朝大海春暖花开》，一个小时的学习下来，整个像一场节目，大家都感觉到了声音的觉醒和身器打开修复后的喜悦，都说是冬天小寒节气的惊喜；大家都十分精神，而且丝毫不觉得累,纷纷感叹美好的时间总是如此短暂。
这一个小时
我们了解到发声与养生的关系
学习三步改变气质的方法
共同朗诵了美好的诗歌
声音
如此美妙却被我们忽略
今天
我们在音声的世界里
遇到了未知的自己
感恩杜伊俐教授倾情奉献自己的所学，所知，在雾霾重重的时候，打开我们内心的一扇门，带领我们看到如此美好的自己。
【杜伊俐系列课程】 ：声音系列：养生发声 科学发声 职业发声 艺术发声 能量发声。 语言系列：普通话考级 当众表达 朗诵演诵 沟通谈判 领导力课程 领袖魅力课程；媒体专业课程：主持表演课 编导记者课 媒介传播 艺考课；外形气质课：形体梳理 舞台形体 舞台表演。
如果您想更美丽，请继续关注我们的呢音声计划系列活动，关注杜伊俐教授的相关课程哦~~